ДВЕ СИЛЫ

Сегодня о второй книге:

Роберт Джонсон “Сновидения и фантазии. Анализ и использование” (в оригинале “Внутренняя работа” - Inner work)

В отличие от первой ее можно найти в электронном виде.

Эта книга, что называется, для активного внедрения. Моя, чуть подзапущенная, работа со снами приобрела после прочтения половины книги импульс и вышла на новый уровень.

Одна из основополагающих мыслей книги, на мой взгляд: сны в практически всегда касаются того, что происходит внутри вас, а не связаны с внешним миром. Именно эта мысль позволила сосредоточиться на тех моментах, которые никак не могли стать более согласованными внутри. И обратить внимание на те внутренние отклики на происходящие внешние события.

Вторая половина книги посвящена активному воображению.  Эта область мне на данный момент знакома очень отрывочно. То, что использую, только первое приближение. Но пока активно прорабатывать эту часть не буду. Хотя определенные моменты и здесь могут быть полезны.

• Оставьте комментарий ... (0)

Книги января:

• Джим Лоэр “Перезагрузка. Как переписать свою историю и начать жить на полную мощность”
• Роберт Джонсон “Сновидения и фантазии. Анализ и использование” (в оригинале “Внутренняя работа” - Inner work)

Сегодня - о первой:

две ключевые мысли из книги для меня:

взгляд на свою жизнь как на историю, ведущуюся определенным путем (складывается по “законам жанра”) и отстраненный взгляд позволяет увидеть и возможную концовку.

Возможно, для кого-то мысль и не новая, но это особенно четко осознаешь, когда читаешь в книге примеры. Кстати в них часто присутствует следующий нюанс - человек думает, что своей жизнью “рассказывает” одну историю, тогда как на самом деле она совершенно другая.

“НЕвосхищение” тайм-менеджементом в противовес полному присутствию с осознанием того что ты делаешь, уделение какому-либо делу полного внимания,  без попыток успеть максимум за короткий промежуток времени.

• Оставьте комментарий ... (0)