Что губительно для интуиции и самодисциплины?

Написано 23 Февраль, 2009

selflaw.jpg                 С-а-м-о-о-б-м-а-н.

Одна из самых разрушительных вещей и для интуиции, и для самодисциплины.

Одно из основных направлений работы с интуицией - работа с телом, прислушаться, пробраться к собственным ощущениям порой через навязанные стереотипы “Пойдем, покурим?” или “грех не выпить! в честь такого праздника” - самообман в духе “ничего страшного, это разок-другой”…

Самообман когда внутренний голос подсказывает, что отношения не работают - вспомните - “если лошадь сдохла, оставьте ее”

Самообман, когда “закрываем глаза” на чужой обман

Все это в разных случаях закрывает возможность внутреннему голосу пробиться через пелену самообмана.

Для самодисциплины губителен самообман в виде подмены целей, когда человек упорно добивается того, что нужно кому-то другому (родителям, начальнику, близким родственникам, друзьям)…

Когда с помощью “закаленного характера” пробиваются разнообразные дела, чтобы заглушить ощущение “чего-то-нетакости” в жизни… И нет времени на ничегонеделание.

Когда не времени на интересный вопрос “А что я с этого буду иметь?” (с) Любовь Латыпова

Книгозор#1. Эрминия Ибарра “Обретая Я” - неординарные стратегии, изменяющие карьеру”

Написано 21 Февраль, 2009

Вдогонку к теме журнала “Две-силы”:

ibarra.gif

В книге рассматривается две стратегии: традиционная “Поиска истинной сути” и предлагаемая автором “Возможные “Я”.

Главное, по мнению автора - действовать, пробуя имеющиеся возможные варианты, в которых можно исследовать потенциальные Я. Путь этих исследований предполагается извилистым, порой весьма, но в него не стоит бросаться “как в омут головой”

О том, что не стоит недооценивать “период проб”, когда “Я”  перебираются, иногда толкаясь и мешая друг другу

“Прозрения - это следствие, а не причина, наши смутные надежды и неудовлетворенность кристаллизуются по мере продвижения, в результате долгой борьбы и барахтанья  в переходный период”

Для кого:

  • для того, кто хочет сменить сферу деятельности,
  • кто не очень доволен сутью своей работы,
  • кто ищет деятельность, завязанную со смыслом своей жизни…

Кому не надо:

тем, то только начинает строить карьеру;

тем,  у кого есть план карьерного продвижения и он им вполне доволен,

кому надо “деньги зарабатывать, без дополнительной мутотени”

Как найти работу с помощью интуиции и самодисциплины?

Написано 18 Февраль, 2009

Вышел второй номер Интернет-журнала “Две силы”. Тема номера - Как найти работу с помощью самодисциплины и интуиции?

Архив журнала

Как Вы используете «текущий кризис»?

Написано 15 Февраль, 2009


 

crisis.jpgЛюбую жизненную обстановку можно использовать в свою пользу… любую (или она будет использовать вас…) Как вы используете текущую ситуацию, во многих источниках называемую «кризисом»?

 

Она может служить:

 

       возможностью наконец-то найти работу вас устраивающую,

       возможностью, в связи с меньшей загруженностью, больше уделять времени близким, друзьям и увлечениям

       возможностью заработать, предлагая востребованные в текущей ситуации услуги

       возможностью пересмотра собственных установок, как надо работать (меньшие перекуры/чаепития, ползания по инету  смогут резко повысить вашу работоспособность)

       возможностью пересмотреть  собственные «спесивые» установки,  поняв, что любой труд, позволяющий заработать на жизнь – почетен

       возможностью раскрыть в себе талант действовать максимально результативно в короткое время

       возможностью раскрыть в себе дополнительные способности и таланты для привлечения альтернативных источников дохода

 

Или она будет использовать вас для:

 

       Нагнетания страха перед дальнейшими событиями

       Возникновения в вас желания зарыться в песок и ничего не делать

       Бесконечного нытья по поводу руководства страны и фирмы

       Вовлечения в альтернативные «заливания» и «обкуривания» или другие «отвлечения-развлечения»,  чтобы только убежать от действительности

       Просто озлобления против людей и жизни…

 

Итак, как вы используете кризис? – что он все-таки привнес именно в вашу жизнь, как вы можете использовать текущую ситуацию – торопитесь, а то он может скоро закончиться! J

Как повысить свою внимательность?

Написано 13 Февраль, 2009

attentive.jpg

«Интуиция — (позднелат. intuitio, от
лат. intueor — пристально смотрю)

Для развития интуиции хорошо повышать собственную внимательность. Здесь для Вас открывается огромное поле для деятельности :).

В свою очередь, умение внимательно приглядываться к вещам, людям, событиям, собственным ощущениям, собственным реакциям - ведет к повышению вашей способности к сосредоточению, что сказывается благоприятно и на самодисциплине и способности сохранять верность одному делу, двигаясь до результата.

А не распыляться.

Небольшая программка-меню для повышения внимательности:

1.Выберите трех людей: очень близкого человека,  3 приятелей (ниц)/коллег и любого незнакомца (или прекрасную незнакомку)

2. Приглядитесь к близкому человеку - к его лицу, как будто первый раз его видите.  Отстранившись от знания о нем,  найдите то, что привычно не замечаете… Затем можете продлить наблюдение для себя за походкой, за манерам, за способом разговаривать или делать какие-то вещи…Главное найти новое и не привычное для вас

3.  Для трех приятелей (ниц)/коллег вам надо будет найти три общих признака в способе ли действия, в привычных словах ли, в манере одеваться или …

4. Для незнакомого человека попробуйте придумать  или определить род занятий, наличие близкого человека рядом и  набросать для себя историю его жизни, его биографию

И затем, после того как выполните все задания - задайте вопрос себе:  какие открытия по поводу собственного восприятия окружающего вы можете сделать?

Взаимосвязь между интуицией и самодисциплиной

Написано 6 Февраль, 2009

stair.jpgЛесенка хорошая иллюстрация к любому развитию и здесь она также пригодится :)

Самодисциплина нужна для подъема на следующую ступень, уверенного и быстрого, а интуиция для стояния на ступеньке и выбора “куда подниматься дальше и надо ли”

Развитие как одной, так и другой силы происходит по опыту также ступенчато:

  • С.    :      сначала вопрос идет делать зарядку или еще поваляться, через некоторое время жалеть себя поутру перестаешь и встает уже вопрос о наращивании силы и увеличении количества подходов к упражнениям, потом о возможности также заниматься плюс к этому в бассейне или тренажерном зале и все это входит в жизнь без вопросов
  • И.    :     сначала в какой то момент чуешь что будет так, а не иначе, но это чувство быстро мелькает, затем оно становится ярче и увереннее, потом увеличивается количество моментов, когда работает “чуйка”, а затем учишься вызывать ее по желанию, а не спонтанно
Rambler's Top100