ДВЕ СИЛЫ

Книги января:

• Джим Лоэр “Перезагрузка. Как переписать свою историю и начать жить на полную мощность”
• Роберт Джонсон “Сновидения и фантазии. Анализ и использование” (в оригинале “Внутренняя работа” - Inner work)

Сегодня - о первой:

две ключевые мысли из книги для меня:

взгляд на свою жизнь как на историю, ведущуюся определенным путем (складывается по “законам жанра”) и отстраненный взгляд позволяет увидеть и возможную концовку.

Возможно, для кого-то мысль и не новая, но это особенно четко осознаешь, когда читаешь в книге примеры. Кстати в них часто присутствует следующий нюанс - человек думает, что своей жизнью “рассказывает” одну историю, тогда как на самом деле она совершенно другая.

“НЕвосхищение” тайм-менеджементом в противовес полному присутствию с осознанием того что ты делаешь, уделение какому-либо делу полного внимания,  без попыток успеть максимум за короткий промежуток времени.